Descrição
Tens curiosidade em experimentar High Heels, mas nunca fizeste uma aula? Este curso foi pensado para iniciantes que querem descobrir esta linguagem com acompanhamento próximo, respeitando o seu corpo e o seu ritmo. Podes participar sem salto.
Ao longo de 4 aulas, vais trabalhar caminhada, alinhamento, equilíbrio, transferência de peso, poses, transições e pequenas sequências. O objetivo é ganhares controlo, presença e confiança para continuares a explorar High Heels.
INFO ÚTIL
| Nível | N0 – iniciação; não é necessária experiência anterior e o salto não é obrigatório |
| Conteúdos | Caminhada, alinhamento, equilíbrio, transferência de peso, poses, transições e pequenas sequências |
| Datas | 05, 12, 19, 26 Fev |
| Horário | Sextas-feiras, 20h15–21h45 | 4 aulas semanais de 1h30 |
| Professor | Francisca Morais |
| Local | Centro Cívico de Lamego |
O QUE VAIS APRENDER
- Caminhada e postura: Construir uma caminhada segura, com atenção à postura e à colocação do corpo.
- Alinhamento e equilíbrio: Desenvolver estabilidade, consciência corporal e controlo, com ou sem salto.
- Transferência de peso: Perceber como deslocar o peso de forma fluida entre passos e direções.
- Poses e transições: Explorar linhas, poses e ligações entre movimentos com clareza.
- Sequências e presença: Aplicar os elementos técnicos em pequenas combinações e trabalhar confiança e expressão.
TABELA DE PREÇOS
Preços diferenciados para sócios e não sócios.
| Fase | Sócio / Não Sócio |
| Lançamento | melhor preço | 29 € / 40 € |
| Regular | 34 € / 47 € |
| Última hora | sujeito a vagas | 41 € / 57 € |
Inscrições: exclusivamente online em dancenter.pt. Faz parte do TRanÇa.
NOTAS IMPORTANTES
A DCTR – Associação Cultural reserva-se o direito de alterar o programa das atividades por motivos de força maior, como a indisponibilidade pontual de facilitadores ou outros imprevistos.
A quota de sócio é pessoal, intransmissível e não reembolsável. O cancelamento da quota de sócio só pode ser feito pelo próprio associado, através da sua área de utilizador na plataforma.
A ausência do participante nas atividades não dá direito a reembolso dos valores pagos.
O consumidor não goza do direito de livre resolução (arrependimento) relativamente à compra de cursos/ atividades de lazer com data ou período de execução específicos, em virtude do disposto no artigo 17º, alínea i) do Decreto-Lei n.º 24/2014.
Para outras questões, contacte-nos através de frontoffice@dctr.pt ou do número (+351)919 104 293.
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